【Life Hair頭皮管理】染燙過度頭皮刺痛？皮膚科醫師：避開這5種致敏成分

「染髮後頭皮灼熱刺痛，甚至出現紅腫脫皮？」 這可能是染燙產品中的致敏成分在作祟！香港消委會測試發現，市面上六成染髮劑含致敏物質，部分更檢出重金屬或禁用致癌物。皮膚科醫師警告，長期接觸這些成分不僅會引發接觸性皮炎，嚴重時更可能導致毛囊萎縮、永久性脫髮。本文整理5大高風險致敏成分，並提供安全染燙指南，助你遠離頭皮傷害。

頭皮刺痛的5大元兇：這些成分千萬要避開！

1. 對苯二胺（PPD）｜永久性染髮劑的隱形殺手

PPD是氧化型染髮劑的關鍵成分，能讓顏色更持久鮮豔，但同時也是頭皮過敏的頭號致敏原。

• 風險：

  • 歐美研究顯示，約1-6%的人會對PPD過敏，女性比例更高。

  • 輕則頭皮瘙癢、紅腫，重則引發接觸性蕁麻疹、血管性水腫，甚至支氣管痙攣。

• 香港法規：PPD含量不得超過2%，但部分「天然」染髮劑仍超標。

• 替代方案：選擇含植物色素（如指甲花）的染劑，或PPD含量低於0.5%的產品。

2. 阿摩尼亞（氨）｜破壞頭皮屏障的鹼性刺激物

阿摩尼亞用於打開毛鱗片，幫助染料滲透，但同時會：

• 溶解頭皮油脂，導致屏障受損，引發乾燥、刺痛。

• 與汗水混合產生氨氣，刺激眼睛和呼吸道。

• 替代方案：選用「無氨染髮劑」（如乙醇胺替代），或酸性染劑（pH值接近頭皮天然酸鹼度）。

3. 間苯二酚（Resorcinol）｜擾亂內分泌的隱藏危機

間苯二酚常用於調配染髮色調，但：

• 可能干擾甲狀腺功能，長期接觸增加荷爾蒙失衡風險。

• 刺激性強，易引發頭皮灼熱感，尤其對濕疹患者更危險。

• 香港消委會發現，部分產品未標示此成分，消費者難以察覺。

4. 甲基異噻唑啉酮（MIT）｜防腐劑中的過敏之王

MIT常見於染燙產品的防腐系統，但：

• 歐盟已禁止用於駐留型化妝品（如染髮劑），因可能引發嚴重接觸性皮炎。

• 敏感頭皮者使用後，可能出現滲液、結痂，甚至誘發慢性頭皮炎。

5. 重金屬（鉛、鎘）｜「天然」染髮粉的潛藏陷阱

草本海娜染髮粉常被宣傳為天然替代品，但消委會檢測發現：

• 6款海娜粉全數檢出鉛，最高超標3.1ppm。

• 長期累積可能導致神經毒性，並加速毛囊退化。

安全染燙4大原則：香港皮膚科醫師建議

1. 染前必做「3層防護」

• 皮膚測試：將染劑塗於耳後或手腕，觀察48小時無紅腫再使用。

• 凡士林隔離：染前在髮際線、耳周塗抹凡士林，減少直接接觸。

• 頭皮健康評估：若有濕疹、傷口，應暫緩染燙。

2. 產品選擇關鍵

• 認明「無PPD」、「無氨」標籤，或選擇消委會推薦的5星安全產品（如「50惠天然海藻染髮護髮膏」、「Naturtint永久染髮劑」）。

• 避免「二合一」燙染：燙髮後至少隔2週再染，減少頭皮負擔。

3. 專業沙龍 vs. 居家染髮

比較項目	專業沙龍	居家染髮
頭皮保護	使用防護精油3	需自行塗抹凡士林
技術風險	技師控制接觸時間	易過量使用或停留過久
過敏支援	立即處理突發反應	需自行就醫

4. 染後急救與護理

• 刺痛立即處理：用冷水沖洗，勿抓撓，並就醫使用抗組胺藥或類固醇藥膏。

• 護色洗髮精：選擇硫酸鹽免費（Sulfate-Free）配方，減少褪色與刺激。

• 頭皮舒緩面膜：含積雪草、蘆薈成分，幫助修復受損屏障。

高風險族群：這些人染燙前務必三思

• 孕婦、哺乳媽媽：化學成分可能透過胎盤或乳汁影響嬰兒。

• 蠶豆症患者：海娜成分可能誘發溶血危機。

• 肝腎功能不佳者：代謝毒素能力下降，增加全身性風險。

總結：美麗不應以健康為代價

染燙造型雖能提升自信，但頭皮健康才是根本。選擇產品時細看成份表，優先考慮低敏配方，並嚴格執行防護措施。若出現持續刺痛、脫屑，應立即停用並就醫，避免演變為慢性頭皮炎或疤痕性脫髮。

你的頭皮，值得更安全的呵護！ 從下一次染髮開始，避開這些隱形地雷吧。